Resilienz-Training für die professionelle Assistenz

26.07.2016

Resilienz-Training für die professionelle Assistenz mit Katharina Maehrlein

An diesen beiden Seminartagen trainieren Sie aktiv Schutzfaktoren der Resilienz, loten eigene Handlungsspielräume aus und erarbeiten eine eigene Strategie für mehr Resilienz im Office-Alltag.

• Entdecken Sie Ihre innere Stärke
  Von der Selbsterkenntnis zum Selbstvertrauen: Belastungen besser wegstecken

• Stärken Sie Ihre Widerstandsfähigkeit
  Arbeiten Sie praxisbezogen an Ihrer persönlichen Resilienz-Strategie

• So halten Sie jedem Sturm stand
  Wie Sie den Orkanböen gelassen trotzen und Stresssymptome abbauen

• Verwurzeln Sie sich: Nichts kann Sie umhauen
  So ziehen und bewahren Sie eigene Grenzen, auch wenn andere diese überschreiten

• Wachsen Sie über sich hinaus
  Loten Sie Ihre Handlungsspielräume und Optionen richtig aus

Angesprochen sind Assistenten/innen und Sekretäre/innen der Geschäftsleitung sowie im leitenden Management, die in Ihrem Office Alltag eine Flut von Herausforderungen zu meistern haben und widerstandsfähig werden wollen. Außerdem richten wir uns an Mitarbeiter/innen und Sachbearbeiter/innen, die Belastungen in Zukunft souverän wegstecken wollen.

• Wann? 26. und 27. Juli 2016
• Wo? Frankfurt am Main
• Wer? Referentin und GABAL-Autorin Katharina Maehrlein

Weitere Informationen finden Sie hier.

Ein Termin mit

Maehrlein, Katharina

Katharina Maehrlein, Beraterin, Certified Scrum Master und Agile Culture Coach, ist Expertin für die Themen Resilienz, Achtsamkeit und Agilität, zu denen sie mehrere erfolgreiche Bücher ... Mehr