Monika A. Pohl
30 Minuten Business-Meditation
96 Seiten
E-Book (PDF)
978-3-86200-856-8
€ 7,99 (D) | € 7,99 (A)
lieferbar
Inhalt
Wenn im Berufsalltag der Termindruck steigt und ein Meeting das nächste jagt, sehnen wir uns oft schon nach dem nächsten Urlaub. Doch auch Arbeitszeit ist Lebenszeit. Es lohnt sich also, den Dauerstress ab und an zu unterbrechen und den Geist zur Ruhe zu bringen. In diesem Ratgeber bekommen Sie eine Einführung in die Praxis der Meditation und erfahren, wie sich Kurzmeditationen in den Alltag integrieren lassen. Mithilfe der zahlreichen Übungen können Sie das Wissen sofort umSetzen. So tanken Sie Energie und Kraft für anstehende Aufgaben.
Kürzlich angeschaut
-
-
Jan Hartwig
Sabine Steinbeck 14 persönliche Erfolgsformeln aus der Sterneküche, die auch Sie an die Spitze bringen
€ 25,99 (D) | € 25,99 (A) -
Bettina Schinko € 9,90 (D) | € 10,20 (A) -
Susanne Nickel
Marcus Disselkamp Wie Unternehmen wirtschaftlich und menschlich wachsen
€ 19,00 (D) | € 19,60 (A) -
Anno Lauten € 7,99 (D) | € 7,99 (A) -
Christian Görtz € 7,99 (D) | € 7,99 (A) -
Anke Fehring Ein Selbstcoaching-Buch für alle, die ihr Leben in die Hand nehmen wollen
€ 20,99 (D) | € 20,99 (A) -
Lars Schäfer In 5 Schritten zum glaubwürdigen Verkäufer
€ 16,99 (D) | € 16,99 (A) -
Monika A. Pohl € 7,99 (D) | € 7,99 (A)