Ulrich Th Strunz
Hubert Schwarz

30 Minuten Höchstleistungen im Beruf


1 CD, 60 Minuten
Audio-CD

Gelesen von: Sonngard Dressler, Art Veder, Uwe Koschel

978-3-89749-532-6
€ 16,90 (D) | € 16,90 (A)

lieferbar




Inhalt

Auf das Wesentliche konzentriertes Hörwissen: fundiert, aber ohne unnötigen Ballast für alle, deren Zeit kostbar ist, Lesung durch drei Schauspieler, mit vielen Hörspielszenen und Musik

Höchstleistungen werden heute überall im Berufsleben verlangt. Unerlässlich dafür sind die richtige Ernährung, ausreichende körperliche Bewegung und mentale Fitness. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie mit Leichtigkeit und Begeisterung Höchstleistungen vollbringen können. Sie lernen die einfachen Regeln gesunder Ernährung kennen, und Sie bekommen konkrete Anleitungen für die effektivste aller Sportarten - das Laufen.

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